¿Cómo funciona la consulta de nutricion online

En esta modalidad, te conectarás con tu Nutrióloga Online, que te ayudará a lograr una alimentación balanceada para que puedas lograr tus objetivos de salud y de peso.

Con mi Asesoría lograrás...

muscle

Subir de peso de manera saludable.

brain

Aumentar tu energía y rendimiento físico.

health

Mejorar tu salud.

weight

Perder peso, grasa y no recuperarlo.

¡O simplemente
Aprender a comer
y cambiar de hábitos

¿Quién puede acudir a mi consulta?

Además, te atenderé personalmente vía

skype and more

beneficios de la consulta online

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Me adapto a tu tiempo, necesidades y gustos, tomo en cuenta tus intolerancias y enfermedades crónicas (si las tienes), lugar en el que habitas y objetivos personales.

La idea es que poco a poco con tu disciplina y con mi asesoría puedas aprender a comer mejor para siempre.

Módulo 2: Acercamiento a la alimentación natural

Descubrirás que la alimentación sana no tiene que ser aburrida y que con la nutrición adecuada puedes:

- Mejorar tu salud

- Aumentar tu energía y rendimiento físico

- Subir de peso de manera saludable

- Perder peso y no recuperarlo.

Todo paso a paso ¡sin riesgos, ni sufrimiento!

Módulo 3: Aprende el arte de leer etiquetas nutrimentales

Para sacarle más provecho a tus entrenamientos y tener un mejor rendimiento.

Con la tranquilidad de invertir en buenos suplementos, que realmente te ayudarán a sacar tu mejor versión o mejorar tu salud.

Módulo 4: Renueva tu cocina; desintoxica tu despensa y refrigerador.

Analizaré tu historia clínica para indicarte una dieta segura, adaptada a sus necesidades y requerimientos diarios, tomando en cuenta aspectos importantes como tu salud actual y tu estilo de vida.

Para prevenir o ayudarte mejorar en enfermedades tan graves como la diabetes e hipertensión, entre otras.

Módulo 5: Plan de alimentación personalizado

Tendrás todo el material de apoyo y la información que necesitas disponible en nuestra App, para que no te pierdas ningún detalle.

Módulo 6: Versatilidad de la dieta y herramientas de apoyo

Mide tus porciones, prepara comida saludable, conoce las mejores herramientas para dar variedad a tu dieta

Implementarás nuevas técnicas e ingredientes a tu cocina y disfruta por fin de una alimentación sana.

acceso a nuestra app

app devices

Catálogo

de las mejores marcas de productos saludables y donde encontrar

Recetarios

con más de 100 variedades de recetas saludables

Tu progreso

metas, premios y más

¿Qué incluye la
Consulta?

macbook grasa

Reserva tu Consulta de
Nutrición Online por sólo

$850.00

  • Acceso a la App de Nutrición por tu
    salud.
  • Análisis de medidas
    antropométricas.
  • Historia Clínico médica nutricio.
  • Análisis de tipo de cuerpo.
  • Recomendaciones generales de
    entrenamiento.
  • Asesoría de suplementación
    (en caso de necesitarla).
  • Catálogo de compras saludables.
  • Lista de súper.
  • Plan de alimentación.
    personalizado de acuerdo a tus
    requerimientos y objetivos.
  • Seguimiento y asesoría continua
    vía e-mail, Facebook y/o telefónica.
¡Reservar!

TESTIMONIOS

16
01
02
1 2 6
Más testimonios

¿Cómo pagar?

métodos de pago

3 pasos para
Reservar tu cita

1. Realiza tu pago y envíame el comprobante vía Whatsapp.

2. Me pondré en contacto contigo para coordinar día y hora de tu cita de acuerdo a la disponibilidad de la agenda y tus tiempos.

3. Te enviaré indicaciones de cómo tomar tus medidas, formatos, video, etc para tenerlo listo antes de tu cita.

Preguntas
frecuentes

¿Cómo funciona la consulta online?

Es muy fácil.

Primero, envía tu comprobante de pago al whatsapp: https://endietados.fit/consultapago

Agendaremos tu cita y Fernanda, tu nutrióloga online te enviará los archivos que debes responder antes de la consulta (historia clínica, hoja de medidas y otros).

Te conectarás a tu consulta y recibirás tu plan de alimentación 24 horas hábiles después de tu consulta.

¿Cada cuando son las consultas de
Nutrición Online?

Recomiendo en promedio cada 3 a 4 semanas según lo platicado en consulta, durante los 30 días de tu próxima consulta tienes acceso a mi asesoría sobre cualquier duda, producto, 24/7 que quieras resolver o aprender.

¿Cómo son las consultas subsecuentes?

Durante las consultas subsecuentes, iremos observando los ajustes correspondientes de acuerdo a tus resultados, dudas, retroalimentación, cómo te sentiste y necesidades, tendremos otra entrevista para comentar todos estos datos, además de ir de la mano de sesiones para aprender en el camino: (a leer etiquetas, hacer un súper saludable, qué comer antes o después del ejercicio, en qué cantidades debes comer, cómo hacer tus menús de acuerdo a tus necesidades), la idea es que logremos que con la asesoría que como nutrióloga online te dare y el seguimiento de los planes puedas lograr tu objetivo y aprender a comer por ti mismo para siempre.

Todo esto con la finalidad de ser independientes a la hora de llevar nuestra alimentación.

***Durante el tratamiento se responderán todas las dudas que tengas sobre tu plan de alimentación, a la hora de hacer tus compras, respuesta al tratamiento, etc.

¿Qué vas a conseguir con las consultas
y cambiar tu estilo de vida?

Cambiarás para bien tu forma de pensar y ver muchas cosas.
Alcanzar y mantener tu peso ideal y sobre todo tener una composición corporal sana.
Aprender a comer y llevar un estilo de vida saludable.
Entender y reducir tus antojos.
Aprenderás a separar las emociones de la comida y a mejorar la relación con ella.
Aumentar tus niveles de energía.
Aprender y explorar acerca de nuevos alimentos y cómo puedes fácilmente incorporarlos a tu alimentación.
Recuperar tu salud general.
Mejorar tu condición física y mantenerte activo.

Llevar una mejor relación mente-cuerpo y lograr un bienestar físico y mental

Para garantizar el éxito en tu tratamiento.

Recuerda que yo atenderé personalmente tus consultas como tu nutrióloga online, monitorearé tu progreso y sobre todo diseñaré tus menús y te enseñaré a comer y para que puedas crear los tuyos propios. Todo sin necesidad de salir de casa.

Pero ¿Cuánto cuesta? ¿Cómo puedo pagar?

Puedes conocer el costo y comprar tu consulta inicial dando clic aquí. Si realizas depósito recuerda enviar el comprobante con tus datos al correo que menciono al inicio de este artículo.

Si quieres más informes para leer preguntas frecuentes, que dicen las demás personas de mi asesoría, etc.

Como nutrióloga en línea puedo ofrecerte control de:

Peso (reducción y mantenimiento). Aumento de masa muscular.
Composición corporal (% de grasa corporal y masa muscular).
Diabetes Mellitus, Hipertensión arterial, alergias, resistencia a la Insulina, Hipotiroidismo.
Lípidos séricos (triglicéridos y colesterol, hígado graso).
Enfermedades gastrointestinales: diarrea crónica, colitis, gastritis, síndrome de colon irritable, síndrome de intestino corto, enfermedad celíaca.
Además de la posibilidad de aprender a comer de manera más saludable y acorde con tus objetivos.

¿Quién puede asistir a mi consulta?

● Gente interesada en aprender a comer y a vivir de manera saludable.
● Personas en cualquier etapa de la vida que quieran ser más saludables.
● Personas con alteraciones metabólicas (Glucosa, colesterol, triglicéridos, ácido úrico, presión arterial, resistencia a la insulina, hiperinsulinismo, hígado graso, hipotiroidismo.).
● Mujeres que planean o se encuentran embarazadas y quieren una adecuada nutrición para ellas y su bebé. Enfermedades durante el embarazo como: Diabetes gestacional, preclampsia.
● Mujeres con alteraciones como SOP o síndrome de ovario poliquísticos, amenorreas o ausencias de período, endometriosis, menopausia precoz, problemas de fertilidad, climaterio.
● Personas que buscan obtener el mayor rendimiento en el deporte que realizan y requieren asesoría en entrenamiento/nutrición deportiva.
● Personas que buscan mejorar su relación con los alimentos y olvidar los atracones y las culpas.
● Personas con fatiga crónica, colitis, gastritis, estreñimiento, diarrea y demás alteraciones físicas que no nos dejan llevar un día normal sin molestias.

Si tienes otra patología, quizá podamos trabajar juntos, sin embargo, es importante mencionarlo antes de agendar para asegurarte que entra dentro de mi campo de acción.

¿La consulta en línea cuesta lo mismo que la presencial?

Si, en ambas consultas el trato y experiencia es la misma, acceso a las mismas herramientas, app, plan personalizado, asesoría y se busca como siempre dar un servicio de calidad. Sin salir de tu hogar obtendrás exactamente lo mismo.

¿El acceso a la App de Nutrición por tu salud es de por vida?

No, únicamente durante los 30 a 45 días después de la fecha de tu última consulta.

¿Quién me va a atender en consulta?

Toda la atención en consulta, seguimiento, elaborar tu plan personalizado y asesoría es realizado por la Nutrióloga María Fernanda Hurtado Arau Educadora en Diabetes, Especialista en Nutrición Fitness y Coaching Nutricional.

¿La alimentación y asesoría son personalizadas?

Claro, esto se personaliza según tu edad, sexo, estatura, actividad física, diagnósticos previos, si es el caso pruebas bioquímicas, historial de peso y/o dietas, conocimiento de nutrición, metas y objetivos, gustos y preferencia y un montón de variables más a tomar en cuenta según cada persona.

¿Si tengo dudas después de mi consulta me las resolverán?

Si, tendrás acceso a mi correo y WhatsApp personal donde respondo constantemente las dudas de todos mis pacientes y es la idea el que no pregunta no aprende. Esto es válido durante los 30 días vigentes posterior a tu consulta.

¿Cuándo me darás mi plan para poder empezar?

Considera que para cada plan de alimentación, ejercicio, me puedo llevar de 24 a 36 horas hábiles después de haber tenido tu consulta, esto porque buscamos que cada plan sea 100 % personalizado a tus metas, objetivos, diagnósticos, necesidades, requerimientos nutricionales, condiciones actuales, que sea realizable sobre todo y lo disfrutes. Adicional que tengo más pacientes agendados después de atenderte y me llevo un tiempo en cada uno, entonces considera este tiempo para que cuando estés listo para iniciar, inicies en tiempo y forma. Se envía directamente a tu correo y en la App de Nutrición por tu Salud.

¡Quiero una consulta! ¿Cuánto tiempo tardan en darme un espacio?

Esto dependerá de nuestra agenda, trabajamos constantemente en dar seguimiento a pacientes citados previamente para asegurarnos de su asistencia y si no ocupar el lugar, considera al menos después de haber hecho tu pago que tu cita podría ser entre 3 a 7 días hábiles ya sea de primera vez o seas paciente de reingreso. Por eso agradecemos y recordamos si no podrán asistir siempre avisarnos con tiempo. Si quieres iniciar recuerda hacer tu pago primero y enviarlo con tu Nombre completo y correo aquí: https://endietados.fit/consultapago

Si mi Consulta es Online ¿Cómo voy a medirme?

No te preocupes tenemos 3 datos que pueden ayudarnos a medir como iniciamos y mejoramos, si tienes los 3 que mejor: Fotos de expediente mensuales, Medidas antropométricas (te daré un video de como hacerlo desde tu casa muy fácil), Peso corporal (recomiendo que sea báscula de casa digital y no de aguja o de algún lugar que siempre puedas irte a pesar al menos 1 vez al mes).

No te preocupes en consulta aprenderemos que hay más factores para valorar nuestro progreso que sólo un número en la báscula, adicional te comento que yo puedo calcular tu % de grasa corporal y muscular tanto con buenas fotos de expediente clínico y con fórmulas si tomas tus medidas como te enseño en el video.

Soy de Cuernavaca o cerca de Cuernavaca ¿Puedo alternar consultas presenciales y Online con el mismo resultado?

Claro. Tú eliges el tipo de consulta que desees, con base en tu disponibilidad y gustos. También, puedes alternar entre consulta presencial o a distancia, en caso de que así se te facilite a ti. De igual manera, si no eres de Cuernavaca pero de vez en cuando vienes, también podemos organizarnos para que algunas consultas sean presenciales.

¿También consultas Niños?

En caso de niños mayores a los 8 años que deseen controlar su peso, aumentar su rendimiento deportivo, aprender a comer. Sin embargo, si el niño es menor, requerirá de dietas especializadas y para eso la mejor opción es acudir con un nutriólogo pediatra.

¿Qué tipo de alimentación o dietas manejas?

Buscamos en general una alimentación individualizada y acorde a cada persona con sus preferencias, diagnóstico, características. Tal vez te refieras a ciertos protocolos te adelanto que tengo experiencia en el manejo de dietas vegetarianas, flexible,ayuno, intuitiva, con equivalentes, menú, cetogénicas, low-carb, low-fat y todas con un enfoque flexible, buscaremos que cause el mayor apego, resultados que buscas.

¿Qué métodos de pago tienen?

Contamos con diferentes métodos de pago para que tu proceso de compra sea lo más sencillo posible. Puedes realizar tu pago a través de Paypal, tarjeta de débito o crédito, pago por transferencia electrónica o pago en efectivo en Oxxo.

¿Es seguro el método de pago que manejan en la página?

La compra de cursos, recetarios y servicio de consulta en el sitio de Nutrición por tu salud se lleva a cabo mediante pasarelas de pago como Stripe, Mercado Pago y Paypal. Estos sistemas los hemos seleccionado por ser los más responsables y confiables en la gestión de compra. El cobro se verá reflejado directamente en tu estado de cuenta. Stripe y Mercado Pago son las 2 pasarelas de pago más confiables que existen en nuestro país y con reputación mundial. Para utilizar Paypal, no es necesario ingresar tu tarjeta dentro del sitio sino de tu cuenta directamente.

¿Si no soy de México, puedo tener consulta Online con ustedes?

Claro puedes usar PAYPAL la plataforma más segura para hacer tu pago internacional sin ningún problema, doy consultas a todo el mundo de hispano hablantes con excelentes resultados. Te ayudaré a adaptarte y encontrar los mejores productos y aprender a hacer tus compras de forma sencilla.

Encuentra

descuentos especiales, promociones y paquetes de consultas de nutrición en nuestra Tienda en línea

Me interesa
laptop

Las cosas buenas pasan a quienes van por ellas

¡Ve por tus metas!

Iniciar Sesión

cerrar

Scroll To Top