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peso, sin riesgos, ni sufrimientos
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20
Jun
¿Sabes cuál es la dieta perfecta para ti? Averigua cómo crear tu dieta ideal
Te enseño a crear tu dieta ideal con este curso de nutrición en lí...
19
Feb
Dieta Cetogénica: Mi guía fácil y efectiva para entenderla
#Endietados hoy vamos a platicar de un esquema de alimentación o dieta muy conocida, la famosa: dieta cetogénica.
Conoce todo sob...
23
Ene
Infórmate Sobre el Ayuno Intermitente
El ayuno intermitente es un plan de alimentación que alterna entre ayunar y comer en un horario regular. Las inve...
21
Ene
Testimonios de Renuévate: ¡Una vida más saludable es posible!
Si llegaste a ver mi propio testimonio, sabrás que antes de estudiar para ser Nutrióloga, pasé por miles de dieta...
13
Ene
¿Cómo cocinar garbanzos?: ¡Delicioso Pan de garbanzo! (Receta)
¿Le tienes flojera a los garbanzos? ¡Seguro que no has probado este rico pan de garbanzo!. El garbanzo es u...
11
Ene
¿Qué es la Diabetes Mellitus?: Explicación sencilla de un médico
Hola mis queridos lectores, como ya se está haciendo costumbre les vengo a explicar un tema medico en un idioma m...
05
Ene
Secretos de nutrición: ¿Cómo quedar satisfechos? (TESTIMONIOS DICIEMBRE)
Los endietados que llegan a la consulta de nutrición siempre vienen motivados por alguna circunstancia personal, ...
24
Dic
Beneficios Nutricionales del Buen Café
El buen café es una de las bebidas más populares alrededor del mundo, y esto es totalmente entendible por el hech...
17
Dic
Beneficios de caminar, un paso hacia la salud
El caminar siempre ha sido algo importante en nuestra vida, durante generaciones nos sirvió como la única forma d...
15
Dic
Todo lo que debes saber sobre la Vitamina D en el cuerpo
La vitamina D es un nutriente necesario para la salud y para mantener huesos fuertes. La vitamina D ayuda en la a...
11
Dic
Nuestra consulta de nutrición online y su éxito en la pandemia
Para nadie es un secreto que la pandemia de Covid-19 cambió la vida de las personas a nivel mundial. Todos ...
02
Dic
Cocina una deliciosa y saludable “Paella”; Para ella, para ti y para todos (Receta)
Para quienes aún no tienen el honor de conocerla la paella es un platillo que surgió en de Valencia (España) a me...
02
Dic
Atún a la Vizcaína: Receta fácil y saludable para navidad
Atún a la Vizcaína una receta ideal para compartir en Navidad y de mis consentidas porque adivinen que... ¡Es súp...
02
Dic
Opciones saludables y deliciosas para navidad y año nuevo
Hola endietados estoy muy contenta por la temporada navideña, se respira alegría, paz, amor, felicidad, opciones...