¡ATENCIÓN!

esto no es una dieta...

Aprende a Crear tu DIETA Ideal es un curso online de 7 módulos inteligentes que te permitirá entender la nutrición, sin misterios, ni mitos, en el que aprenderás comer sano y delicioso para crear tu propio plan de alimentación que incluya tus alimentos favoritos para disfrutar el proceso y alcanzar tus metas de salud y de peso

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Este Curso es para ti si...

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Que quieres aumentar tu energía y rendimiento físico y/o subir de peso de manera saludable.

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Que buscas bajar de peso y ya sabes que las dietas de moda no te acomodan.

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Que simplemente deseas aprender a comer más sano o lo necesitas para mejorar tu salud.

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Para ti, que estás confundido entre un mar de información y quieres entender como funciona la Nutrición y Alimentación en ti.

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Sólo necesitas un dispositivo con
acceso a Internet

y muchas ganas de aprender a comer sano

7MÓDULOS

en los que aprenderás a recuperar tu vida.

Conoce el contenido de los 7 módulos que te llevarán a alcanzar el estilo de vida que tienes mucho tiempo queriendo empezar, pero que has pospuesto hasta hoy.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 1: Conociendo a mi cuerpo

Conoce tu tipo de cuerpo, calcula tu grasa corporal y mide tus resultados.

Tendrás una nueva visión de tu cuerpo para crear tu estrategia de pérdida de grasa o aumento de masa corporal ideal para ti.

Módulo 2: Acercamiento a la alimentación natural

Comprende las bases de una buena alimentación, identifica las diferencias entre alimentos y productos, conoce la composición de los alimentos.

Descubrirás una nueva y mejor forma de alimentarte. Comer saludable es sencillo,

¡Regresa a lo natural!

Módulo 3: Aprende el arte de leer etiquetas nutrimentales

Conoce las estrategias publicitarias atrás de los empaques para alimentos, entiende la tabla nutrimental de cualquier producto, herramientas para identificar un producto saludable

Podrás evaluar los productos que llevas a tu casa, entender la información nutrimental y tomar decisiones saludables de forma sencilla, ahorrando dinero.

Módulo 4: Renueva tu cocina; desintoxica tu despensa y refrigerador.

Pon orden en tu alimentación y tu cocina, realiza tu lista de súper, has compras inteligentes

Serás capaz de establecer orden en tu cocina y despensa para integrar hábitos que faciliten el proceso del cambio de hábitos y asegurar el éxito.

Módulo 5: Plan de alimentación personalizado

Usa equivalentes como un experto, diseña tu propio plan de alimentación, calcula tus requerimientos de acuerdo a tus metas, conoce las mejores herramientas tecnológicas para crear tu dieta ideal

Mantendrás mayor apego a tu alimentación planeando cada comida con base a tus gustos y necesidades.

Módulo 6: Versatilidad de la dieta y herramientas de apoyo

Mide tus porciones, prepara comida saludable, conoce las mejores herramientas para dar variedad a tu dieta

Implementarás nuevas técnicas e ingredientes a tu cocina y disfruta por fin de una alimentación sana.

Módulo 7: Hábitos de cambiarán tu vida

Integra cambios positivos, implementa aplicaciones para mejorar tu calidad de vida, crea un plan de acción para alcanzar tus objetivos

Construirás hábitos permanentes para mejorar tu salud y calidad de vida.





Por un pago único de
$1,095.00
obtendrás:

Acceso de por vida al curso en la Academia de Nutrición por tu Salud.

(Son 7 módulos que suman 16,5 horas de vídeo bajo demanda más de 25 recursos descargables y actualizaciones GRATIS).

Acceso al grupo privado creado por tu Nutrióloga Online para la resolución de dudas.

Dedica 2 horas semanales y empieza a tomar el control de tu salud.

Aprende a comer para siempre.

¡Me interesa!

Ellos ya crearon
su dieta ideal

Preguntas
frecuentes

¿El curso incluye consulta personalizada?

No, justamente el Curso aprende a crear tu dieta Ideal tiene por objetivo enseñarte las bases de la Nutrición, alimentación, hábitos y ayudarte a crear tu propio plan de alimentos, metas y objetivos personalizados a través de clases guiadas, un temario, plan de acción, videos y herramientas que encontrarás al formar parte de nuestros estudiantes en la Academia de Nutrición por tu salud. El servicio de consulta personalizada es independiente al curso.

¿El curso incluye menús para implementar?

No, en el Curso aprende a crear tu dieta ideal a través de clases guiadas, temario, videos y herramientas te guiare para crear tus propios menús adaptados con base a tus necesidades, requerimientos, tipo de cuerpo, peso, sexo, edad, actividad física, alimentos favoritos, alergia, etc.

¡Ya lo verás aprenderlo será increíble! y te librará de muchas dietas de moda entendiendo cómo funcionan los alimentos y la nutrición con un lenguaje ameno y amigable.

¿Cuánto dura el curso?

El Curso Aprende a crear tu Dieta Ideal está diseñado para terminar en 2 meses dedicando sólo 2 horas semanales, si cuentas con más tiempo podrías terminarlo en 1 mes, puedes regresar siempre a practicar términos, preguntar dudas en el grupo privado.

Yo recomiendo que le dediques 2 horas mínimo para que sea una información más fácil de conectar, practicar y que salgan las dudas para resolverlas en conjunto.

¿Qué diferencia tiene Dieta Ideal con Renuévate?

Renuévate es un Reto de 30 días donde hay menús establecidos, recetas y está enfocado a perder grasa, crear buenos hábitos si estás buscando algo que te motive a retomar la vida saludable o empezar a comer saludable esta es tu opción.

Dieta Ideal es un Curso donde a través de clases guiadas, temario, videos y herramientas te guiare para crear tus propios menús adaptados con base a tus necesidades, requerimientos, tipo de cuerpo, peso, sexo, edad, actividad física, alimentos favoritos, alergias, etc .

¡Ya lo verás aprenderlo será increíble! y te librará de muchas dietas de moda entendiendo cómo funcionan los alimentos y la nutrición con un lenguaje ameno y amigable.

No incluye menús, pero tienes toda mi guía a través del grupo privado para que lo logres, verás cómo entender la magia de la nutrición es increíble, nada con lo que podrías llegar a imaginar.

¿Cuánto tiempo tengo para acabar el curso?

Al comprar el Curso aprende a crear tu dieta ideal, formarás parte de nuestra Academia de estudiantes y tendrás acceso al curso o programa que hayas adquirido por tiempo ilimitado para que puedas repasar tus clases, revisar tu material así como al grupo privado de cada programa para resolución de dudas. Recuerda que si dedicas al menos 2 horas a la semana lo terminarás en 2 meses, te recomiendo que sea el mínimo que le dediques para que sea una información más fácil de conectar y practicar.

¿Necesito conocimientos previos de nutrición?

Definitivamente no, el curso aprende a crear tu dieta Ideal está diseñado para que cualquier persona pueda entenderlo, no hay límite de edad, ni necesitas ninguna carrera previa, garantizado con nuestros ya más de 200 estudiantes, solo necesitas ganas de aprender cómo funciona tu cuerpo, los alimentos, los buenos hábitos, aprender a comer de verdad y para siempre y repito GANAS de aprender, recuerda que es un curso al que tendremos que dedicar un tiempo e implementarlo para tener resultados que serán para siempre. Recuerda que el conocimiento es poder sin fecha de caducidad.

¿Si soy Nutriólogo, estudiante de nutrición, médico o alguna carrera de la salud, me puede servir de algo?

Claro, en este curso no comparto solo las bases de la carrera sino mis 11 años de ser Nutrióloga más mis 4 especialidades; esto para que tengas la confianza que aprenderás muchas herramientas para implementar con tus pacientes, dar recomendaciones generales de alimentación si no eres Nutriólogo y solo eres profesional de la salud pero sabes la importancia de comer adecuadamente el entender cómo funciona te ayudará a que al menos las recomendaciones que aportes sean de calidad y basadas en ciencia, además de a tener resultados en tu salud y nutrición que te ayudarán a rendir mejor en todas las áreas de tu vida.

¿Qué voy a aprender en el curso?

Son 7 módulos para alcanzar tus objetivos en el que aprenderás comer sano y delicioso, pudiendo incluir tus alimentos favoritos para disfrutar el proceso. Puedes visitar el temario y conocer todos los temas aquí: https://nutricionportusalud.com/curso-dieta-ideal/ Soy estudiante de preparatoria y me gusta mucho la alimentación y Nutrición, ¿Este curso podría ayudarme a decidir si es la carrera que me gustaría estudiar? Aprende a crear tu dieta Ideal no es un curso dedicado específicamente a este tema ya que la carrera de Nutrición como muchas tiene muchas áreas a las que puedes dedicarte desde un hospital, deporte, comedores industriales, comunidades entre otros; pero definitivamente te dará una idea bastante clara de si te gusta de verdad los buenos hábitos, la alimentación, la salud, entender cómo funciona porque serán bases que para cualquier área que ya te quieras especializar después te servirán. Definitivamente si tienes la espinita de querer estudiar Nutrición te lo recomiendo te hará aprender muchas cosas que irás uniendo como rompecabezas y a la vez mejorará tu salud, hábitos y nutrición para siempre.

¿Qué resultados puedo lograr con el curso Aprende a Crear tu Dieta Ideal?

Prácticamente lo que quieras relacionado a la nutrición, alimentación, estilo de vida, hábitos pero como todo en esta vida es de constancia primero a las ganas de aprender, recomiendo dedicar al menos 2 horas a la semana lo terminarás en 2 meses, idealmente que sea el mínimo que le dediques para que sea una información más fácil de conectar, practicar, y que salgan las dudas.

Si realmente te aplicas en ver el curso, analizarlo, preguntar dudas, darle continuidad puedes lograr tus metas como:

· Perder grasa corporal.
· Ganar masa muscular.
· Aprender a comer para siempre.
· Entender cómo funciona la alimentación y los alimentos.
· Olvidarte de las dietas de moda.
· Entender porque sería buena idea perder grasa o ganar músculo que de positivo tiene en tu cuerpo más allá de “un bicep flexionado”, si no entender todos los beneficios de salud y hormonales que agrega a tu cuerpo.
· Mejorar tu relación con la comida, cuerpo y alimentos.
· Entender tu tipo de cuerpo y sacar sus fortalezas.
· Entender la importancia de la actividad física y cómo aprovecharla mejor.
· Darle valor a los hábitos que realmente cambiarán tu vida para siempre.

Mejorar por consecuencia de lo anterior cualquier enfermedad relacionada al estilo de vida entiéndase como: estreñimiento, colitis, gastritis, dolores de cabeza, baja de energía, síndrome de ovario poliquístico, amenorreas o ausencias de período, diabetes, colesterol, triglicéridos altos, hígado graso, resistencia a la insulina, etc.

Ojo aquí que no es como vayan a mejorar mágicamente, pero si de verdad pones todo en práctica de forma correcta, eres constante, aprovechas mi asesoría por el grupo privado para contestar preguntas guiadas (no menús eso es una consulta), te aseguro que puedes mejorar todo esto y más.

¿Puedo ver el curso solo en la computadora?

También podrás verlo desde tu celular, tablet, Smart Tv directo en la Academia de Nutrición.

¿Qué métodos de pago tienen?

Contamos con diferentes métodos de pago para que tu proceso de compra sea lo más sencillo posible. Puedes realizar tu pago a través de Paypal, tarjeta de débito o crédito, pago por transferencia electrónica o pago en efectivo en Oxxo.

¿Es seguro el método de pago que manejan en la página?

La compra de cursos, recetarios y servicio de consulta en el sitio de Nutrición por tu salud se lleva a cabo mediante pasarelas de pago como Stripe, Mercado Pago y Paypal. Estos sistemas los hemos seleccionado por ser los más responsables y confiables en la gestión de compra. El cobro se verá reflejado directamente en tu estado de cuenta. Stripe y Mercado Pago son las 2 pasarelas de pago más confiables que existen en nuestro país y con reputación mundial. Para utilizar Paypal, no es necesario ingresar tu tarjeta dentro del sitio sino de tu cuenta directamente.

¿Si no soy de México, puedo adquirir el Curso Aprende a crear tu Dieta Ideal?

¡Claro! puedes utilizar Paypal como forma de pago, una de las plataformas más seguras y confiables a nivel mundial para el comercio electrónico. Tus compras son digitales por lo que recibes en tu correo electrónico el enlace a las descargas o los datos de acceso para tu curso.

Compre el Curso Aprende a crear tu Dieta Ideal y no he recibido ningún correo de confirmación o seguimiento:

Si no recibiste un correo electrónico posterior a tu pago, podrían haber ocurrido algunas cosas:

· El correo electrónico está en su carpeta de spam, correos no deseados, o bien si estás en gmail en la sección de “promociones” (A veces las cosas se pierden allí).
· La dirección de correo electrónico que ingresaste tenía un error o error tipográfico. (Le sucede incluso al mejor).
· Accidentalmente nos dio otra dirección de correo electrónico. (Puede ser uno personal o del trabajo.)
· No podemos enviar el correo electrónico a esta dirección. (Generalmente debido a firewalls corporativos).

Si no encuentras el correo puedes escribir a info@nutricionportusalud.com para que te puedan asesorar y dar seguimiento.

Ya compré el Curso Aprende a crear tu Dieta Ideal, ¿Que sigue?

Cuando se hace el pago te llega un correo con la información para registrarte en la Academia.

En la Academia encontrarás el acceso a tu curso, clases, herramientas, archivos descargables. Recuerda que si dedicas al menos 2 horas a la semana lo terminarás en 2 meses, te recomiendo que sea el mínimo que le dediques para que sea una información más fácil de conectar, practicar, y que salgan las dudas.

Durante el curso, cada vez que quieras consultar nuevamente la información, tendrías solamente que ingresar a https://academia.nutricionportusalud.com tus accesos (correo y contraseña) para revisar.

Si no encuentras el correo donde viene el link para darte de alta en la academia, puedes escribir a info@nutricionportusalud.com para que te puedan asesorar y dar seguimiento.

Si al ver las clases de mi curso Aprende a crear tu Dieta Ideal, me surgen dudas específicas ¿Qué puedo hacer?

Envía todas tus preguntas al grupo privado, ahí te resolveré todas tus dudas. Recuerda que tus dudas pueden solucionar las de otros. De ser muy personales escribe a fernanda@nutricionportusalud.com siempre respondo con gusto.

Ya compre mi Curso Aprende a crear tu Dieta Ideal:¿Dónde puedo ver las clases, herramientas para empezar a aprender?

Recuerda que tendrás acceso a la Academia de Nutrición por tu salud, cada vez que quieras consultar nuevamente la información, tendrías solamente que ingresar a https://academia.nutricionportusalud.com/ correo y contraseña) con tus accesos para revisarla.

Estarán disponibles con acceso ilimitado.

¡Aprende a comer sano, disfruta tu alimentación y logra tus metas!
¡Comienza ahora!

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