14
Feb
Té Verde: Beneficios reales de su consumo
¿Qué es?
El té verde, como el resto de variantes, es decir los tés verde y negro y provienen de la misma planta, pero se preparan con...
03
Feb
Cómo organizar la comida para la semana: Tip´s saludables
Hoy mi propósito será compartirte mis mejores tip´s para saber cómo organizar la comida para la semana y que a mi me han funcionado de ...
06
Feb
Organizar el refrigerador y la despensa: Hábitos para tus metas de peso
La importancia de organizar y planear: El impacto positivo que traerán a tu vida
Quiero compartirte algunos consejos para que logres o...
28
Feb
Snacks sanos: Te comparto las opciones más saludables en el OXXO
Snacks sanos que puedes encontrar en cualquier OXXO, ¡Te salvaran de un antojo!
Endietados, hoy vamos a compartirles algunas ideas de...
29
May
Tip´s para conservar los alimentos en buen estado, ¡Mantenlos vivos por más tiempo!
Conservar los alimentos en buen estado por más tiempo, es tarea fácil si aplicas estos sencillos consejos que te voy a compartir. He es...
16
Jun
Cómo ser un Godínez a dieta sin morir en el intento
Muchas son las personas que trabajan dentro de una oficina y a diario se enfrentan con las dificultades de llevar un estilo de vida sal...
09
Jul
Lista para el súper: Aprende a hacer compras saludables, ¡Ahorra dinero y calorías!
Aprender a hacer tu lista para el súper será fundamental para tener mayor conciencia alimenticia. Por eso el día de hoy, busco comparti...