Nutrición · Salud hormonal · Bienestar
Información real, basada en evidencia, para que entiendas tu cuerpo y tomes decisiones conscientes sobre tu salud.
Hoy te enseñaré la receta de mi famoso pollo con champiñón y chipotle… pero primero quiero contarte porqué elegí esta…
La crema de cacahuate es un alimento conveniente, rico en proteínas, grasas y nutrientes; además es bastante popular. En muchos…
La Academia de Nutrición se trata de una plataforma online en donde se imparten cursos y programas para que las…
Si has estado luchando con las dietas por años, seguramente te has preguntado ¿qué tendré que hacer ahora? ¿Existe un…
Endietado, seguramente ya sabes que la diabetes es una enfermedad metabólica crónica e irreversible pero ¿Sabías que desde el año…
Endietado ¡Me alegra que estés decidido a comenzar a cambiar tu vida! Si aún tienes algunas dudas acerca de cómo…
Como Nutrióloga sé que la buena alimentación es muy importante para estar saludables (esa es la razón de ser de…
La cuarentena es la mejor manera para evitar la propagación del virus Covid-19, sin embargo no es para nada fácil…
La sopa de verduras es una preparación que genera sentimientos encontrados en la familia, algunos la aman y otros la…
La principal duda que nos presentan las personas que están fuera de México, antes de contratar alguno de nuestros servicios…
