Pierde peso de forma saludable con un cómplice en esa fecha especial.
¡Renuévate el regalo ideal!
La complicidad (desde la perspectiva de poder compartir con alguien lo bueno y lo malo) es clave en las buenas relaciones.
Para algunas el cómplice es un amigo, para otras es la pareja, un hermano u otro familiar, pero siempre es alguien que conoce tus secretos y te comparte los propios.
En general todo lo que hacemos con la compañía o “complicidad” de alguien nos hace sentir apoyados y en confianza.
Seguramente tu cómplice te ha acompañado antes a «romper la dieta», sobre todo en esas fechas especiales.
¿Pero realmente somos tan inconscientes como para no cuidar a nuestros seres queridos y/o no cuidarnos?
Esto me lo he preguntado más de una vez y sigo sin encontrar respuesta. La salud involucra varios aspectos y juego un papel fundamental para cada uno de nosotros, sin embargo pocas veces se le da el valor que merece.
Dentro de los principales problemas que encuentro a diario en consulta son:
- Falta de conciencia con la alimentación.
- Falta de apego al plan de alimentación.
- Falta de motivación del paciente.
- Dietas sumamente elaboradas y complicadas.
- Falta de apoyo del Nutriólogo y/o Especialista.
- Metas inalcanzables o con fechas poco realistas.
- Falta de apoyo de la pareja o familiar.
Ahora si, pide apoyo de tu cómplice y pierde peso en una fecha especial para ti:
Perder tallas resulta complicado para muchos de nosotros los #endietados principalmente por la falta de complicidad. Tener un amigo, familiar, novi@ con el mismo objetivo suele ser motivante. Así que te invito y pierde peso con un cómplice en tu cumpleaños, aniversario de bodas o en el día de la madre.
Te he platicado en varias ocasiones acerca de mi Programa Renuévate un programa ideal para cambiar de hábitos, y lograr tus objetivos de pérdida de peso. En el cual te comparto las claves más importantes para terminar de entender muchos mitos de la nutrición, además lograrás no pasar hambre y sobre todo mantendrás la emoción de preparar o comer tu próximo alimento. Harás cambios de hábitos para siempre y acabarás de una vez por todas con el efecto yo-yo de dietas extremistas.
¡Y ahora puedes inscribirte y comenzar en ese día especial para ti!
Si lo haces, el próximo año esta fecha especial será también el 1er Aniversario de tu nueva vida.
6 puntos que cambiarán tu vida para siempre con Renuévate:
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- Encontrarás el grupo de apoyo que estabas buscando en la comunidad #Renuévate.
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- Eliminarás kilos de grasa.
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- Mi asesoría ilimitada y la de mi equipo durante la duración del Programa por medio del Grupo privado de Facebook y vía email. Conoce más de mí.
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- Cambiarás tu chip mental y conseguirás un cuerpo más sano y que dure muchos años más.
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- Más de 43 Recetas Saludables que te ayudarán a controlar la ansiedad, ¡No pasarás hambre!
- Abrirás las puertas al conocimiento con información de valor.
Razones por las cuáles Renovarte con un cómplice es más fácil:
- Repartición de tareas lo cuál facilitará el apego al plan.
- Motivación uno a uno.
- Economizar costos en las compras.
- Ahorro de tiempo en la elaboración de comidas.
Me encantará verte en la comunidad. Atentamente,
