Opciones saludables y deliciosas para navidad y año nuevo
Hola endietados estoy muy contenta por la temporada navideña, se respira alegría, paz, amor, felicidad, opciones...
02
Dic
10
Oct
Recetas con aguacate: 3 cenas deliciosas para un estilo de vida saludable
¡El aguacate es una delicia de alimento! Sé que estas recetas con aguacate te van a encantar.
Este alimento aporta aproximadamente 2...
20
Abr
Hábitos saludables que aprenderás en mi Programa Renuévate
Hace más de 5 años que mi vida dio un giro de 180° en muchos aspectos: profesional, físico, emocional, autoestima, aprendizaje, valor, ...
27
Oct
Receta para Halloween: Hot cakes de calabaza
Si hay algo que amamos los endietados es una buena receta para halloween saludable ¿A poco no? Son opciones ricas...
24
Oct
¡AYUDA! Me voy a quedar calvo
Hola, como médico hoy te voy a explicar a detalle la caída del cabello y lo que puedes hacer para evitarla. Sé q...
20
Oct
¿Qué es el síndrome ovario poliquístico?: Explicación Médica
¿Qué es el síndrome ovario poliquístico?
06
Oct
¿5 Comidas al día? ¡Es un mito!
Hola #ENDIETADOS ¿Cómo están? El día de hoy vamos a platicar de un tema que les he estado compartiendo últimament...
03
Oct
¡Hacer ejercicio! Nunca es tarde para empezar
Hola amigos #Endietados el día de hoy quisiera compartirles mi experiencia personal que me motivo a darle un giro de 180º a mi vida, al...
12
Sep
¿Comer grasa es malo? ¡No siempre! Te explico por qué
Hola #ENDIETADOs ¿Cómo están?
El día de hoy vamos a platicar de un ...
08
Sep
Pozole rojo receta saludable: Disfrútalo y cuida tu salud
¿Listo para preparar un delicioso y tradicional pozole rojo para estas Fiestas Patrias?
Hoy te comparto una de mis recetas preferidas ...