Antes de tu Consulta:

1. Envía tu peso, medidas y fotos 12 horas antes de tu próxima consulta.
2. Envía tu comprobante de pago aquí en el momento en que se confirma la cita y antes de tu consulta online (Nota: En caso de no realizar el pago antes de la consulta no se garantiza el espacio).
3. Si no vas a poder asistir a tu consulta, avisa desde el momento que lo sabes. Respetemos nuestro tiempo, avisando con anticipadamente la asistencia o cambios de cita.
4. Revisa con anticipación tu plan de alimentación, si tienes alguna duda escríbela para comentarla en consulta.
5. En una libreta anota tus preguntas, medicamentos y/o suplementos si es que consumes, para poder resolver todas tus dudas.
6. Prepara un par de audífonos para evitar interferencias de ruidos externos.
7. Separa un espacio en tu agenda para tú consulta.
8. Elige un lugar donde puedas contar con buen internet para evitar fallas de comunicación.

Durante tu Consulta:
1. Ten a la mano una libreta y pluma para anotar lo necesario.
2. Evita estar moviéndote durante tu consulta, mantente sentado en un lugar tranquilo para evitar interrupciones.
3. Evita tomar llamadas telefónicas durante la consulta, a menos que sean de carácter muy urgente.

Recuerda que tu plan de alimentación y cambios platicados en tu consulta serán enviados a las 24 horas de haber terminado tu consulta.
No requieres ningún aparato sofisticado, solo con tu computadora o teléfono, libreta, dudas y ganas de hacerlo podemos llevarlo a cabo.