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peso, sin riesgos, ni sufrimientos
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24
Abr
Tratamientos estéticos reductores ¿Cómo funcionan? ¿Son recomendables?
Con la disminución de la actividad física, la alimentación llena de alimentos chatarra y los ...
19
Abr
Barritas de proteína Caseras: Ideal para un estilo de vida Fit
Hola amigos Endietados
El día...
10
Abr
Receta de camarones ala diabla: Opción saludable y deliciosa
Si eres de las persona que como yo te encantan los mariscos y tienes un amor especial a los camarones, te invito a que tomes nota de es...
05
Abr
Vacaciones de semana santa: 7 Consejos para no engordar- Guía GRATIS
Vacaciones de semana santa
¡Te comparto estos 7 Consejos para no engordar en vacaciones de semana santa!
Hola que tal comunidad saludab...
29
Mar
3 Formas de Comer Pizza, Sin Romper la Dieta
#Endietados ahora les traigo unas recetas fabulosas que amarán, después de probarlas te darás cuenta que existen 3 formas de comer pizz...
23
Mar
Testimonio de Marisol sobre el plan renuévate
Cuando comencé este proceso no sabía lo que podía realmente hacer y no sabía lo fuerte que era en mi interior, muchas veces retrocedí, ...
22
Mar
Receta fácil de pastel de cumpleaños saludable, ¡Sin harinas!
El Día de hoy te enseñaré en unos sencillos pasos a hacer una receta para un pastel de cumpleaños saludable para que tu lo puedas prepa...
16
Mar
¿Por qué es importante comer proteína? – Mi guía fácil para entenderla
Amigos endietados ¿cómo están?
Hoy hablaremos de un tema bastante polémico. Hablaremos de por qué es importante comer proteína y te ayu...
15
Mar
3 Recetas cetogénicas bajas en carbohidratos, ¡Que amarás!
Amigos endietados creo que ya les había platicado, pero para los que no se enteraron llevo unos meses haciendo la dieta cetógenica un ...
08
Mar
Barritas saludables casera: Receta fácil y nutritiva.
Barritas saludables casera
Comunidad de Endietados el día de hoy vamos a aprender a hacer unas barritas saludables caseras juntos.
Van...
01
Mar
Las hormonas en la obesidad: Explicación de un Médico
Cada año se ve en las estadísticas el aumento de casos de sobrepeso y obesidad en México y en el mundo y pesar de que se buscan hacer n...
20
Feb
Cómo hacer tu propio cereal casero saludable: ¡5 recetas rápidas!
Mi deseo principal del día de hoy es el poderles transmitir lo más importante y beneficioso de poder preparar nuestro propio cereal cas...