10 Feb Nutrición Nutrición Preventiva en el Tratamiento del Cáncer julio 29, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments Es muy importante mantener una nutrición adecuada antes, durante y después del tratamiento del cáncer. Dichos tra... Continuar leyendo
11 Ene Salud metabólica ¿Qué es la Diabetes Mellitus?: Explicación sencilla de un médico julio 29, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 4 comments Hola mis queridos lectores, como ya se está haciendo costumbre les vengo a explicar un tema medico en un idioma m... Continuar leyendo
17 Dic Hábitos de salud Beneficios de caminar, un paso hacia la salud abril 6, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments El caminar siempre ha sido algo importante en nuestra vida, durante generaciones nos sirvió como la única forma ... Continuar leyendo
25 Nov Nutrición ¡Cuidado con la dieta vegetariana! Debes saber un par de cosas julio 29, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments Primero que nada, quiero aclarar que en sí, la dieta vegetariana no es mala, pero sí debes saber un par de c... Continuar leyendo
29 Abr Estilo de vida ¿El alcohol engorda?- Debes saber esto si estás buscando perder peso agosto 6, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 4 comments ¿El alcohol engorda?- Debes saber esto si estás buscando perder peso Hola mis queridos #endietados hoy vamos a platicar del alcohol. E... Continuar leyendo
28 May Salud metabólica Obesidad y Sobrepeso: Enfermedades que las acompañan octubre 13, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments La obesidad se ha convertido en una epidemia a nivel mundial que cobra la vida de millones de personas año tras año y a pesar de múlti... Continuar leyendo
24 Abr Mitos Aceite de Coco: ¿Bueno o malo? ✅ !Te explico todo lo que necesitas saber! octubre 13, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado Hola amigos #endietados, en esta ocasión les quiero hablar un poco más a detalle sobre el Aceite de Coco, yo creo que han visto miles d... Continuar leyendo
05 Mar Hábitos de salud Meditación mindfulness: ¡Mejora tu rendimiento y tu concentración! noviembre 2, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments La meditación mindfulness o atención plena es una corriente psicológica que en los últimos años se ha popularizado hasta llegar a ser u... Continuar leyendo
01 Feb Nutrición Nutrición en el embarazo: ¡Asegúrate de cuidarte a ti y a tu bebé! noviembre 2, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 0 comments La nutrición en el embarazo está llena de mitos y prácticas que se repiten constantemente sin saber a ciencia cierta que es necesario p... Continuar leyendo
29 Ene Nutrición Todo sobre el embarazo: ¡Logra un embarazo saludable con estos tip´s! noviembre 2, 2022 Publicado por Ricardo Hurtado 1 comment Una de las etapas más bonitas de las que vive una mujer es el embarazo saludable y es necesario disfrutarla y saber todo sobre el embar... Continuar leyendo